Plan 01 Mes
Mejoras en energía y recuperación
- Atletas o personas activas que desean probar cómo la nutrición deportiva puede mejorar su rendimiento.
- Deportistas recreativos que buscan ajustar su alimentación a entrenamientos intensos.
- Plan de alimentación deportivo y adaptado a tu calendario de entrenamientos.
- Evaluación inicial, seguimiento quincenal oficial + seguimiento según pruebas
- Estrategias de hidratación y suplementación inicial.
- Experimentar mejoras en energía y recuperación.
- Conocer la dinámica del plan deportivo y dar el primer paso hacia un rendimiento optimizado.

