Plan 3 meses
Plan Deportista de 03 Meses
Mejoras en rendimiento y composición corporal
- Atletas de alto rendimiento o amateurs con calendario competitivo.
- Personas que buscan una transformación deportiva real y sostenible.
- Plan nutricional deportivo .
- Estrategias avanzadas de carbo-loading, suplementación intra-entreno y protocolos de recuperación.
- Monitoreo cercano del rendimiento (energía, fuerza, resistencia, tiempos).
- Notar mejoras claras en rendimiento, composición corporal y recuperación.
- Prepararte con éxito para competencias específicas.
- Aprender a alimentar tu cuerpo como un verdadero atleta.
