Plan 1 mes
Plan 01 Mes
¡Comienza tu transformación en 4 semanas!
- Hombres y mujeres que buscan perder grasa, ganar masa muscular, mejorar hábitos, salud, etc.
- Personas con condiciones metabólicas/hormonales (resistencia a la insulina, hipotiroidismo, SOP, amenorrea, etc.).
- Quienes desean aprender a comer mejor con un plan flexible y adaptado a su vida.
- Plan de alimentación personalizado y flexible, adaptado a tu rutina y cultura alimentaria.
- Evaluación inicial de tu salud y objetivos.
- Seguimiento regular (según la duración del plan) con ajustes personalizados.
- Educación nutricional para que entiendas cómo alimentarte sin dietas estrictas.
- Acompañamiento cercano y soporte durante todo el proceso.
- Resultados visibles en tu cuerpo, energía y bienestar desde las primeras semanas.
- Mayor claridad sobre cómo alimentarte de manera práctica y sostenible.
- Construir hábitos saludables, sin restricciones extremas.
- Recuperar la confianza y el control sobre tu alimentación.
