Plan 3 meses
Plan 3 meses
¡Transforma tus hábitos en 12 semanas!
- A quienes buscan una transformación real, sostenible.
- Personas con objetivos claros (sobretodo en la mejora de la composición corporal).
- Ideal para personas que buscan ganar masa muscular o entrar en una etapa de volumen (ya que es un proceso que toma más tiempo) al igual que busquen mejorar su salud digestiva progresivamente.
- Plan de alimentación adaptado a tu rutina y condiciones específicas (ej. resistencia a la insulina, SOP, hipotiroidismo).
- Evaluación inicial + revisión de hábitos
- Seguimiento cada 2 semanas y soporte mediante What’sApp para superar obstáculos (ansiedad, falta de tiempo, motivación).
- Videollamada / formulario de renovación a las 4 semanas para empezar el segundo mes y realizar los ajustes correspondientes.
- Cambios notables en tu cuerpo, salud y confianza.
- Incorporar hábitos sostenibles que se ajusten a tu estilo de vida.
- Sentir que el proceso de alimentación es más natural y menos restrictivo.
